• Krop,  Sundhed

    7 minutters workout

    YES det er fandeme i orden kun at bruge 7 minutter på en workout. Jeg har hverken tid eller lyst til at bruge timer i et træningscenter (det har jeg faktisk prøvet) men jeg vil samtidig gerne prøve at holde…

  • lev godt serien,  Motivation,  Sind

    Det gode liv

    Her på bloggen vil jeg spørge forskellige mennesker om hvad der er det “gode liv” for dem. Jeg tror nemlig på at vi kan lære utrolig meget af hinanden. Så først i serien er her lidt om hvad jeg selv…

  • Hverdag

    Billigt og genbrugeligt påskeæg

    Jeg elsker traditioner og nu er det er blevet tid til at fejre påsken. Det betyder selvfølgelig også jagt efter påskeæg! Med 4 børn i huset skal der tænkes lidt kreativt for at holde påskeæg nede i pris samtidig med…

  • Sundhed

    Sund og nem morgenmad

    Mad skal nydes af både øjne og mave! Jeg tror ikke på at der er et måltid der er vigtigere end andre og jeg har altid haft svært ved at spise sund morgenmad. Men for nogle år siden besluttede jeg…

  • Sundhed

    Nemt morgenshot

    Trænger du til energi om morgenen og et godt skud til fordøjelsen så læs her. Jeg har de sidste 3 år startet morgenen med et morgenshot med ingefær og jeg fastholder stædigt dette hver eneste dag. Det startede egentlig med…

  • Motivation,  Sind,  Sundhed

    Nemme tips mod stress

    Stress kan komme snigende og overrumple dig fra den ene dag til den anden. Men før du kommer der til, vil jeg gerne give dig nogle nemme tips mod stress du kan bruge i din hverdag. Råd der ikke kræver…

  • Hverdag

    Brunch med familien!

    Lørdag var det tid til at fejre mormor Lise med en lille brunch på Mash sammen med mine søskende. For halvandet år siden blev hun ramt af en blodprop i hjernen. Det har sgu været en svær og hård tid…